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睡眠窒息症的症狀

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睡眠窒息症有哪些症狀？

有沒有人告訴過你，你睡覺時鼾聲很大或有時會喘氣？也許他們注意到你在睡眠中似乎不時停止呼吸。這些都是阻塞性睡眠窒息症的典型跡象和症狀。

因為在你睡覺時發生，所以你可能患有睡眠窒息症而不自知。如果你患有中樞型睡眠窒息症，你可能根本不會打鼾，你需要依靠其他跡象和症狀來提醒你注意這個問題。

阻塞性睡眠窒息症的症狀

阻塞性睡眠窒息症最常見的症狀包括：1,2
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打鼾
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喘氣或呼吸暫停
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睡眠不安、失眠
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夜尿頻繁
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盜汗驚醒
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喉嚨乾痛
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早晨頭痛
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白天總是感到疲倦
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無法集中注意力和記憶事物
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陽痿和性欲減退
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情緒波動
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體重增加
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高血壓

雖然這些睡眠窒息症症狀可以用來幫助你的診斷睡眠窒息症，但很難僅僅從症狀中判斷出你患有輕度、中度還是重度睡眠窒息症。可以透過居家睡眠測試來判斷睡眠窒息症的嚴重程度。 家庭睡眠測試

預約居家睡眠測試

中樞型睡眠窒息症的症狀3

阻塞性睡眠窒息症和中樞型睡眠窒息症的症狀有很多重疊之處。這兩種類型的睡眠窒息症都會在睡眠過程中出現呼吸中斷。

中樞型睡眠窒息症患者可能會 打鼾,也可能不打鼾。這是因為中樞型睡眠窒息症不是由呼吸道阻塞所引起的。它是由於大腦未能向身體發出呼吸信號造成的。

由於患有中樞型睡眠窒息症的人通常睡得很安靜，因此這種情況可能不會被注意到。如果你經常出現這些睡眠窒息症症狀，睡眠測試可能會對你有用，並且可以確定你是否患有中樞型睡眠窒息症：

打鼾 睡眠測試

中樞型睡眠窒息症症狀

1
突然驚醒，感到呼吸困難
2
坐起來後呼吸急促得到緩解
3
失眠，難以入睡
4
白天嗜睡
5
夜間胸痛
6
難以集中注意力
7
難以集中注意力
8
早晨頭痛
9
做運動有困難
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睡眠窒息症治療

根據睡眠窒息症的類型和嚴重程度，睡眠窒息症有幾種不同的治療方案。如果你患有輕度阻塞性睡眠窒息症，改變生活方式和定期監測可能有助控制病情。對於中度和重度阻塞性睡眠窒息症以及中樞型睡眠窒息症，通常的建議是進行治療並從中獲益。瞭解所有治療方案及其原理。

探索

引文

1

來源: www.webmd.com/sleep-disorders/sleep-apnea/symptoms-of-sleep-apnea accessed 11 June 2019

2

來源: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/sleep-apnoea accessed 11 June 2019

3

來源: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/central-sleep-apnea/symptoms-causes/syc-20352109 accessed 24 June 2019